Εάν φοράτε φακούς επαφής, πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με το αίσθημα της φαγούρας. Όταν είστε κουρασμένοι, εργάζεστε σε ένα ξηρό ή σκονισμένο περιβάλλον ή έχετε φορέσει τους φακούς σας για πολύ καιρό, μπορεί να αισθανθείτε ότι οι φακοί επαφής σας προσπαθούν να βγουν από τα μάτια σας. Μπορεί αυτό να βλάψει τα μάτια σας; Χρειάζεστε άλλους φακούς επαφής; Τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό;

Γιατί τα μάτια σας φαγουρίζονται όταν φοράτε φακούς επαφής; Είχατε ποτέ αίσθημα φαγούρας ενώ φορούσατε φακούς επαφής; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι. Αυτό το κοινό ζήτημα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η ξηρότητα, οι αλλεργίες και ακόμη και ο τύπος των φακών επαφής που φοράτε.

Μια πιθανή αιτία φαγούρας ενώ φοράτε φακούς επαφής είναι η ξηρότητα. Όταν τα μάτια σας είναι στεγνά, μπορούν να ερεθιστούν και να φαγουρίζονται, και μπορεί να επιδεινωθούν από την παρουσία φακών επαφής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φακοί επαφής μπορούν να απορροφήσουν την υγρασία από τα μάτια σας, καθιστώντας τα ακόμη και ξηρότερα και πιο επιρρεπεί σε ερεθισμό. Για να καταπολεμήσετε αυτό το ζήτημα, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε οφθαλμικές σταγόνες ειδικά σχεδιασμένες για τους χρήστες φακών επαφής.

Μια άλλη πιθανή αιτία φαγούρας ενώ φοράτε φακούς επαφής είναι οι αλλεργίες. Εάν είστε αλλεργικοί σε κάτι στο περιβάλλον σας, όπως η γύρη ή το κατοικίδιο ζώο, τα μάτια σας μπορεί να φαγουρίζονται και να είναι ερεθισμένα όταν φοράτε φακούς επαφής. Για να ανακουφιστείτε από αυτό το πρόβλημα, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε να αλλάξετε σε ημερήσιους φακούς επαφής μίας χρήσης, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έκθεσής σας σε αλλεργιογόνα.

Συνολικά, τα κνησμώδη μάτια ενώ φορούν φακούς επαφής μπορεί να είναι μια απογοητευτική και δυσάρεστη εμπειρία. Ωστόσο, εντοπίζοντας την υποκείμενη αιτία των συμπτωμάτων σας και λαμβάνοντας μέτρα για να το αντιμετωπίσετε, μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση της δυσφορίας σας και να απολαύσετε για άλλη μια φορά το σαφές, άνετο όραμα.

Μπορεί αυτό να είναι επιβλαβές για τα μάτια σας; Λοιπόν, η σύντομη απάντηση είναι ναι. Η μακρά απάντηση είναι λίγο πιο περίπλοκη.

Πρώτον, ας μιλήσουμε για το μπλε φως. Το Blue Light είναι ένας τύπος φωτός που εκπέμπεται από ηλεκτρονικές συσκευές όπως τηλέφωνα, φορητούς υπολογιστές και τηλεοράσεις. Έχει αποδειχθεί ότι διαταράσσει τα πρότυπα ύπνου μας και προκαλεί πίεση των ματιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μπλε φως έχει μικρότερο μήκος κύματος και υψηλότερη ενέργεια από άλλα χρώματα φωτός, καθιστώντας πιο δύσκολο για τα μάτια μας να εστιάσουν.

Δεύτερον, ο παρατεταμένος χρόνος οθόνης μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Computer Vision (CVS). Τα συμπτώματα των βιογραφικών σημειώσεων περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ξηρά μάτια, θολή όραση και πόνο στο λαιμό και τον ώμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν κοιτάζουμε τις οθόνες για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, τείνουμε να αναβοσβήνουμε λιγότερο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τα μάτια μας να στεγνώσουν και να ενοχληθούν. Επιπλέον, το μπλε φως που εκπέμπεται από οθόνες μπορεί να προκαλέσει τα μάτια μας να λειτουργούν σκληρότερα, οδηγώντας σε στέλεχος ματιών και πονοκεφάλους.

Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα μάτια μας από τις βλαβερές συνέπειες των οθονών; Μία λύση είναι να κάνετε συχνές διαλείμματα και να εξασκηθείτε στον κανόνα 20-20-20. Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε ένα διάλειμμα 20 δευτερολέπτων κάθε 20 λεπτά και κοιτάζοντας κάτι 20 μέτρα μακριά. Επιπλέον, η επένδυση σε γυαλιά μπλε φωτός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας του μπλε φως που εισέρχεται στα μάτια μας. Και τέλος, μην ξεχάσετε να αναβοσβήνετε! Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά συνειδητά υπενθυμίζοντας τον εαυτό σας να αναβοσβήνει μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ξηρών ματιών και της πίεσης των ματιών.

Συμπερασματικά, ενώ οι οθόνες έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας ζωής, είναι σημαντικό να έχουμε επίγνωση της πιθανής βλάβης που μπορούν να προκαλέσουν στα μάτια μας. Λαμβάνοντας διαλείμματα, επενδύοντας σε γυαλιά μπλε φωτός και θυμόμαστε να αναβοσβήνουμε, μπορούμε να βοηθήσουμε να προστατεύσουμε τα μάτια μας και να αποτρέψουμε μακροχρόνιες ζημιές.

Τι μπορείτε να κάνετε για να τερματίσετε τα μάτια της φαγούρα;

υποφέρετε από κνησμώδη μάτια; Μπορεί να είναι μια απογοητευτική και δυσάρεστη εμπειρία. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να τερματίσετε την φαγούρα και να επιστρέψετε στο να αισθάνεστε άνετα.

Πρώτον, προσπαθήστε να αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας. Αυτό μπορεί πραγματικά να κάνει την κνησμό χειρότερη και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε λοίμωξη. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κρύα συμπίεση ή σταγόνες ματιών για να απαλύνετε τον ερεθισμό. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες σταγόνες οφθαλμικών σταγόνων που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φαγούρα, αλλά να είστε βέβαιος να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες και να επιλέξετε ένα που είναι κατάλληλο για τα συγκεκριμένα συμπτώματά σας.

Δεύτερον, σκεφτείτε το περιβάλλον γύρω σας. Τα αλλεργιογόνα όπως η γύρη, η σκόνη και το ζυγό των κατοικίδιων ζώων μπορούν όλοι να συμβάλλουν στην κνησμό των ματιών. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το σπίτι σας καθαρό και χωρίς σκόνη και να αποφύγετε να περάσετε χρόνο έξω κατά τη διάρκεια των εποχών αλλεργίας αιχμής. Εάν πρέπει να πάτε έξω, σκεφτείτε να φοράτε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας από ερεθιστικά.

Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει αρκετή ανάπαυση και παραμένετε ενυδατωμένα. Η έλλειψη ύπνου και αφυδάτωσης μπορεί να συμβάλει και στα ξηρά, φαγούρα. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο και πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα.

Τέλος, εάν τα συμπτώματά σας παραμείνουν ή γίνονται πιο σοβαρά, ίσως είναι καιρός να δείτε έναν γιατρό. Μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της υποκείμενης αιτίας των φαγητών σας και να προτείνουν κατάλληλες θεραπευτικές επιλογές.

Συμπερασματικά, τα κνησμώδη μάτια μπορεί να είναι μια ενόχληση, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία. Αποφεύγοντας το τρίψιμο των ματιών σας, τη διαχείριση του περιβάλλοντος σας, την παραμονή ενυδατωμένων και την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να τερματίσετε την φαγούρα και να επιστρέψετε στην αίσθηση άνεσης.

Συμπέρασμα

Τα μάτια φαγούρα μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ξηράς, των αλλεργιών και του παρατεταμένου χρόνου οθόνης. Για την καταπολέμηση της ξηρότητας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σταγόνες ματιών που έχουν σχεδιαστεί για χρήστες φακών επαφής. Η μετάβαση σε καθημερινούς φακούς επαφής μίας χρήσης μπορεί να συμβάλει στη μείωση της έκθεσης σε αλλεργιογόνα. Για να προστατεύσετε τα μάτια από τις βλαβερές συνέπειες των οθονών, τη λήψη συχνών διαλείμματα, την επένδυση σε γυαλιά μπλε μπλε φωτός και η ανάμνηση να αναβοσβήνετε μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μακροπρόθεσμων ζημιών. Για να ανακουφίσετε τα κνησμώδη μάτια, να αποφύγετε να τα τρίβετε και να χρησιμοποιήσετε μια κρύα συμπίεση ή σταγόνες ματιών αντ 'αυτού. Κρατώντας το περιβάλλον καθαρό και χωρίς σκόνη, φορώντας γυαλιά ηλίου έξω, να πάρει αρκετή ανάπαυση και να παραμείνει ενυδατωμένος μπορεί επίσης να βοηθήσει. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή γίνουν πιο σοβαρά, συνιστάται να δείτε έναν γιατρό. Υπάρχουν πολλές over-the-counter οφθαλμικές σταγόνες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φαγούρα, αλλά είναι σημαντικό να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες και να επιλέξετε ένα που είναι κατάλληλο για συγκεκριμένα συμπτώματα. Λαμβάνοντας αυτά τα βήματα και χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα, οι άνθρωποι μπορούν να ανακουφίσουν τα κνησμώδη μάτια και να αισθάνονται άνετα ξανά.)

Ενημερωτικό δελτίο

Εγγραφείτε στην περιοδική μας ενημέρωση με εκπτώσεις και συμβουλές και κόλπα και λάβετε έκπτωση € 5 στην πρώτη σας παραγγελία!

Related Posts:

Μπορώ να χρησιμοποιήσω το στόμα μου για να ενυδατώσω τους φακούς επαφής μου όταν πέφτουν από τα μάτια μου;

Τα μάτια σας είναι ξηρά και ο φακός επαφής σας πέφτει από το μάτι σας. Πολύ άβολο, όπως ίσως οδηγείτε ένα αυτοκίνητο ή μακριά από τη λύση φακού ή τις επαφές αντικατάστασης. Μπορείτε να βάλετε σύντομα το φακό επαφής σας στο στόμα σας;

Τα μάτια μου είναι κόκκινα, τι μπορώ να κάνω γι ‘αυτό;

Μερικές φορές τα μάτια σας είναι ερεθισμένα. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω αλλεργίας, κούρασης, έλλειψης φακών ύπνου ή επαφής που είναι πολύ ξηροί. Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε κόκκινα ή ερεθισμένα μάτια;

Μπορώ να αγοράσω με ασφάλεια τους φακούς επαφής μου σε φαρμακείο;

Οι οπτικοί και ο οπτομετρητής μπορούν να χρεώνουν μεγάλα χρηματικά ποσά για τους τακτικούς φακούς επαφής. Ως εναλλακτική λύση, υπάρχουν φαρμακεία και ακόμη και παντοπωλεία που πωλούν φακούς επαφής. Αξίζει να αγοράσετε τους φακούς επαφής σας σε φαρμακείο ή παντοπωλείο;